Заберите бонусы
ценностью 85 000 рублей
ценностью 85 000 рублей
При полной оплате курса на сайте
«День с Николаем»
Посмотри образ жизни, питание и тренировки тренера-Нутрициолога с 9 летним стажем и получи быстрый результат
«Тело: инструкция по применению»
Видео
Как быть здоровым и стройным на основе анализов крови. Авторская система на простом языке
«Конструктор питания»
Ценность — 25 000 руб.
Книга
Как составить вкусный и полезный рацион питания для восстановления здоровья и фигуры без сложных рецептов, и правильно питаться, даже если ты не дома
«Кнопка энергии»
«Чек-лист супермена»
Ценность — Бесценно
Как поднять максимально быстро энергию и жизненные силы
Методичка
Делай ЭТИ 15 пунктов и будешь здоровым и сильным мужиком
Авторский мастер-класс Николая
Ценность — 20 000 руб.
Ценность — 20 000 руб.
Чек-лист
Ценность — 20 000 руб.
Оплатить 100%
и забрать бонусы
и забрать бонусы
Этот курс для:
Парней и мужчин, которые:
Нутрициологов, врачей и тренеров
А так же для
Девушек и женщин, кто хочет помочь
Хотят снизить вес или набрать мышечную массу
Хотят всегда иметь мужскую силу, быть энергичным и достигать поставленных целей в жизни
Кто хочет увеличить свою компетентность в вопросах мужского здоровья и работы с мужчинами
Осознают важность собственного здоровья и здоровья своих родных и близких
Своим мужьям, братьям, сыновьям с восстановлением здоровья, внешнего вида и самочувствия
Хотят решить проблемы с пищеварением и восстановить качество кожи
Выбери, каким ты хочешь быть через год?
Хочу изменить
жизнь
жизнь
Оставить всё
как есть
как есть
Путь 1
Оставить всё как есть и принять, что с течением времени состояние здоровья может ухудшаться, что может привести к серьёзным осложнениям
Путь 2
Начать следить за своим питанием и анализами, заниматься физическими упражнениями и сохранить своё здоровье и наслаждаться жизнью без ограничений
Николай Панасюк
Человек посетили наши онлайн-мероприятия
Подписчиков на YouTube-канале
Нутрициолог, Основатель школы нутрициологии GetFit
Автор 3 книг по нутрициологии «Причина в тебе/еде», «Волшебная таблетка» и «Тело. Инструкция по применению»
>10 000 часов практики и >3 000 кг сброшенного жира
Лицензия на образовательную деятельность от Министерства образования РФ№ Л035−1 222−62/578 730 от 08−07.2022
Более 3000 клиентов успешно прошли курсы по нутрициологии с >14 стран и из >50 городов России и тысячи благодарных клиентов по всему миру
Прошёл 1/2 дистанции IronMan, применив знания нутрициологии на практике
Красный диплом бакалавра в ВГАФК. Степень магистра физической культуры и спорта
>100 000
>380 000
Раскрывать потенциал здоровой жизни людей
Наша миссия
Прошел путь от 22% до 5% жира в организме
Программа и результаты обучения
Образ жизни, сон, режим дня
Узнаете самые базовые, но самые важные инструменты для быстрых результатов в коррекции здоровья и внешнего вида
Сможете получить максимально быстро первые изменения в энергии, самочувствие и продуктивности
Наладите режим дня и сможете поддерживать высокий уровень продуктивности в течение дня и на тренировках
Результаты модуля:
2
3
4
5
1 модуль из 7
6
7
Гормоны и анализы
Сможете понять как за счет системной сдачи анализов крови легко увеличивать свою продуктивность на работе, тренировке и в целом в жизни
Получите пошаговый алгоритм выхода из дефицитов и нарушений в анализах крови от эндокринолога и анадролога-уролога
Начнете осознанно подходить к своему телу и здоровью на основе анализов крови, а не на основе метода «Само пройдет», которое превращается в «У вас все очень плохо».
Результаты модуля:
1
3
4
5
2 модуль из 7
6
7
ЖКТ и пищеварение
Сможете за счет восстановления кислотности желудка сильно повлиять на прирост чистой мышечной массы и на устранения перхоти и проблем с кожей
Восстановить баланс гормонов за счет восстановления желчеотделения и, тем самым, повлияете на мужское здоровье и усвояемость витаминов
Получите пошаговый алгоритм восстановления пищеварения без лекарств и фармакологии
Восстановите печень естественными методами
Результаты модуля:
1
2
4
5
3 модуль из 7
6
7
Питание
Научитесь составлять здоровое, вкусное и полезное содержимое тарелки, даже если денег немного
Перестроите рацион питания, чтобы быстрее нарастить мышечную массу или скинуть жир
Получите ощутимые результат в теле, здоровье и продуктивности дня и тренировок за счет сбалансированного питания
Результаты модуля:
1
2
3
5
4 модуль из 7
6
7
Тренировки
Перестанете годами наращивать мышцы или сжигать жир, потому что узнаете секреты составления тренировок от Николая и гораздо быстрее получите подтянуто и атлетичное тело
Научитесь составлять план тренировок под разные цели и больше не будете зависеть только одной программы тренировок
Смоделируете под себя тренировочную программу, чтобы несмотря на местоположения всегда находить возможности эффективно тренироваться и поддерживать физическую подготовку
Результаты модуля:
1
2
3
4
5 модуль из 7
6
7
Витамины
Получите базовый список самых важных витаминов для поддержания здоровья и создания крепкого и сильного тела
Внедрите особые травы, витамины и добавки, крайне необходимые для мужского здоровья и тела
Узнаете секретики от Николая какие добавки и витамины влияет на либидо, эрекцию и продуктивность в течении дня
Результаты модуля:
1
2
3
4
6 модуль из 7
5
7
Мужской набор
Сформируете четкие и понятные действия, которые нужно делать чтобы поддерживать здоровье и тело в порядке 365 дней в года
Узнаете самый минимальный авторский набор действий лично от Николая как сформировать ЗОЖ в привычку и при этом не отказывать себе во всех удовольствиях жизни
Отблагодарите Николая и команду за свои крутые результаты в здоровье, продуктивности и в внешнем виде
Результаты модуля:
1
2
3
4
7 модуль из 7
6
5
Будь мужиком!
Модуль 1: Образ жизни, сон, режим дня
Простые и базовые инструменты, дающие быстро 80% результата в здоровье
Содержание модуля:
Результаты модуля:
Содержание модуля:
- Как избавиться от хронического стресса и увеличить тестостерон за 5 дней
- Как спать те же 8 часов, но высыпаться в 3 раза лучше и иметь силы на работу, тренировки и семью
- Как выстраивать режим питания в зависимости от циркадных ритмов гормонов, чтобы чувствовать себя энергично и «на энергии» в течении всего дня
- 7 базовых шагов для быстрых результатов в самочувствии, пищеварении, энергии и эффективности тренировок
Результаты модуля:
- Узнаете самые базовые, но самые важные инструменты для быстрых результатов в коррекции здоровья и внешнего вида
- Сможете получить максимально быстро первые изменения в энергии, самочувствие и продуктивности
- Наладите режим дня и сможете поддерживать высокий уровень продуктивности в течении дня и на тренировках
Модуль 2: Гормоны и анализы
Мужская сила, здоровье и продуктивность через пробирку. Важное про анализы и гормоны
Содержание модуля:
Результаты модуля:
Содержание модуля:
- Базовые списки анализов крови для мужчины и парней для контроля здоровья и дефицитов, которые надо контролировать раз в 6-12 месяцев
- Правильная расшифровка и интерпретация в домашних условиях без медицинского образования
- Как влиять на показатели анализов крови, которые связаны с тестостероном и мужским здоровьем
- Факторы влияния на эрекцию. Лекция от андролога-уролога
- Как поддерживать мужское здоровье и предотвратить самые частые проблемы: простатит, аденома простаты, слабую эрекцию и бесплодие. Урок от андролога-уролога
Результаты модуля:
- Сможете понять как за счет системной сдачи анализов крови легко увеличивать свою продуктивность на работе, тренировке и в целом в жизни
- Получите пошаговый алгоритм выхода из дефицитов и нарушений в анализах крови от эндокринолога и анадролога-уролога
- Начнете осознанно подходить к своему телу и здоровью на основе анализов крови, а не на основе метода «Само пройдет», которое превращается в «У вас все очень плохо»
Модуль 3: ЖКТ и пищеварение
Управление телом, мышцами и здоровьем «изнутри». Самое важное про пищеварение.
Содержание модуля:
Результаты модуля:
Содержание модуля:
- Как устроена система пищеварения и как она связана с тестостероном, наращиванием мышечной массы и избавления от проблем с кожей и перхоти
- Что такое кислотность и как она поможет избавиться от проблем с перхотью и с набором мышечной массы
- Что такое желчь и желчные кислоты и как за счет них избавиться от прыщей, акне и угрей и помочь в себе в поддержании мужского здоровья
- Как помочь своей печени, даже если много лет было многочисленно сладкого и алкоголя. 3 простых шага
- Как легко и без «геморроя» за 7 простых шагов управлять одной из самых важных систем нашего организма — своим пищеварением
Результаты модуля:
- Сможете за счет восстановления кислотности желудка сильно повлиять на прирост чистой мышечной массы и на устранения перхоти и проблем с кожей
- Восстановить баланс гормонов за счет восстановления желчеотделения и, тем самым, повлияете на мужское здоровье и усвояемость витаминов
- Восстановите печень естественными методами
- Получите пошаговый алгоритм восстановления пищеварения без лекарств и фармакологии
Модуль 4: Питание
Что поесть, чтобы похудеть, накачать мышцы и остаться здоровым. Самое важное про питание и продукты
Содержание модуля:
Результаты модуля:
Содержание модуля:
- Сколько БЖУ нужно для создания здорового и подтянутого тела у мужчин и парней
- Как составить рацион питания для набора мышечной массы
- Как составить рацион питания для устранения лишнего жира и живота
- Коррекция рациона питания на основе анализов крови для устранения дефицитов и улучшения здоровья и внешнего вида
- Базовый бюджетный набор продуктов для парней и мужчин для поддержания мышечной массы
Результаты модуля:
- Научитесь составлять здоровое, вкусное и полезное содержимое тарелки, даже если денег немного
- Перестроите рацион питания, чтобы быстрее нарастить мышечную массу или скинуть жир
- Получите ощутимые результат в теле, здоровье и продуктивности дня и тренировок за счет сбалансированного питания
Модуль 5: Тренировки
Как превратиться из полуфабриката в аполлона без фанатизма. Все про тренировки.
Содержание модуля:
Результаты модуля:
Содержание модуля:
- Упражнения для разных групп мышц: грудь, спина, бицепс, трицепс, бедра.
- 20% упражнений, которые дает 80% результата на любой тренировки и нужно делать всегда
- Как составлять тренировки для набора мышечной массы
- Как составлять тренировки для снижения %жира и уменьшения живота
- Как должна выглядеть классическая тренировка для поддержания здоровья, улучшения фигуры и закрепления силовых показателей
Результаты модуля:
- Перестанете годами наращивать мышцы или сжигать жир, потому что узнаете секреты составления тренировок от Николая и гораздо быстрее получите подтянуто и атлетичное тело
- Научитесь составлять план тренировок под разные цели и больше не будете зависеть только одной программы тренировок
- Смоделируете под себя тренировочную программу, чтобы несмотря на местоположения всегда находить возможности эффективно тренироваться и поддерживать физическую подготовку
Модуль 6: Витамины
Волшебная таблетка для мужчин и парней. Самое важное про витамины и добавки.
Содержание модуля:
Результаты модуля:
Содержание модуля:
- Минимальный список витаминов для поддержания работоспособности и мужчины
- Витамины и минералы: самый важные для мужчин и парней при поддержании здоровья и силы. Сколько, когда, как часто применять курсы
- Травы, витамины и минералы для увеличения продуктивности и мужской силы
- Жиросжигатели и вещества для увеличения тестостерона
- Секретики от Николая по добавкам, нутрицевтикам и витамина для более эффективной жизни, тренировок и поддержаний мужского здоровья
Результаты модуля:
- Получите базовый список самых важных витаминов для поддержания здоровья и создания крепкого и сильного тела
- Внедрите особые травы, витамины и добавки, крайне необходимые для мужского здоровья и тела
- Узнаете секретики от Николая какие добавки и витамины влияют на либидо, эрекцию и продуктивность в течении дня
Модуль 7: Мужской набор
Набор здорового мужика
Содержание модуля:
Результаты модуля:
Содержание модуля:
- Сон, стресс, режим дня. Самое важное что нужно знать и делать
- Гормоны и анализы. Самое важное что нужно знать и делать
- Пищеварение и ЖКТ. Самое важное что нужно знать и делать
- Тренировки и физическая активность. Самое важное что нужно знать и делать
- Питание и еда. Самое важное что нужно знать и делать
- Витамины. Самое важное что нужно знать и делать
Результаты модуля:
- Сформируете четкие и понятные действия, которые нужно делать чтобы поддерживать здоровье и тело в порядке 365 дней в года
- Узнаете самый минимальный авторский набор действий лично от Николая как сформировать ЗОЖ в привычку и при этом не отказывать себе во всех удовольствиях жизни
- Отблагодарите Николая и команду за свои крутые результаты в здоровье, продуктивности и в внешнем виде
Атлетичный
На массе
Метод Man Панасюка, 4 недели
Метод Man Панасюка, 4 недели
Проверка заданий и обратная связь
Проверка заданий и обратная связь
Дрыщавый
7 модулей обучения
7 модулей обучения
Отдельный чат с куратором-нутрициологом (мини-группа)
Отдельный чат с куратором-нутрициологом (мини-группа)
Метод Man Панасюка, 4 недели
Поддержка куратора-нутрициолога
Поддержка куратора-нутрициолога
3 созвона в мини-группе в формате «Вопрос-ответ» с нутрициологом
3 встречи в мини-группе с Николаем
Проверка заданий и обратная связь
Доступ к базе знаний на 1 месяц
Доступ к базе знаний на 1 месяц
7 модулей обучения
полная стоимость обучения:
полная стоимость обучения:
от 7 908 ₽/мес
от 12 908 ₽/мес
Отдельный чат с куратором-нутрициологом (мини-группа)
84 900 ₽
144 900 ₽
Доступ к базе знаний на 1 месяц
Оплатить 100%
Оплатить 100%
полная стоимость обучения:
Оплатить в рассрочку
Оплатить в рассрочку
84 900 ₽
144 900 ₽
от 6 241 ₽/мес
94 900 ₽
154 900 ₽
74 900 ₽
Выберите свой Тариф
Оплатить 100%
Оплатить в рассрочку
74 900 ₽
84 900 ₽
служба заботы
в Whatsapp
в Whatsapp
Оставить заявку
на курс
на курс
Остались вопросы по тарифам?
Оставьте заявку на сайте или напишите нам в службу поддержки в WhatsApp
Они уже получили результат
Листайте, чтобы увидеть больше результатов